verfasst von Lovey Wymann
Seit ca. 18 Monaten ist mein Gewicht langsam, aber stetig gestiegen. Zuerst machte ich mir keine Sorgen, und auch meine Ärztin wiegelte ab: Ich konnte nicht mehr trainieren, erst, weil das Knie futsch war, dann, weil ich ein neues gekriegt hatte … Später hiess es, die Zunahme könne auch mit den Medikamenten zusammenhängen, das gäbe sich Read More …
Bye-Bye, Supersize! Vor 2 Jahren kam ich aus dem Spital nach Hause, nach der Magen-Bypass-OP, und war, obschon noch etwas lädiert, euphorisch: Bereits im Spital schmolzen die ersten Pfunde, ich hatte keinen Hunger, aber erstaunlich viel Power, obschon ich mich noch schonen sollte. Ich hielt mich brav an die Vorgaben der Ernährungsberatung, spazierte 3x täglich Read More …