Saisonstart: Kerzerslauf 2024

Ausgangslage der Laufsaison 2024 Wirklich viel trainiert hatte ich nicht. Zwar bin ich in Neuseeland sehr viel gewandert und war auch nach der Rückkehr in die Schweiz viel auf den Beinen (gemäss Oura absolviere ich seit Jahresbeginn durchschnittlich einen Drittel mehr Schritte als im Vorjahr), aber das war alles eher gemächlich. In Neuseeland, weil es Read More …

55 – and still rockin’!

Happy Birthday to me! Alle fünf Jahre feiere ich meinen Geburtstag zusammen mit Menschen, die mir wichtig sind – und dieses Jahr war es wieder so weit. Meine Leute sind von mir bereits einiges gewohnt: Wir haben schon im Iglu gefeiert, waren in einem Treibhaus – dieses Jahr sollte das Fest “nur” in meinem Aussenbüro, Read More …