verfasst von Lovey Wymann
Neue Frühstücksflakes erobern die Schweiz Als Coolbrandz TesterInnen für neue Knusperflocken von Nestlé suchte, habe ich mich gerne gemeldet. Zwar besteht mein Standardfrühstück eher aus Porridge als aus Cornflakes und Co – aber etwas Abwechslung schadet nie. Zudem sollten die neuen Fitness Flakes massiv mehr Vollkorn enthalten und weniger Zucker – beides Dinge, auf die Read More …
Mit Sirup und Monika im Rucksack Als ich wusste, dass ich nach Bad Zurzach zog, war Monikas erste Reaktion: «Dann fahren wir aber dann mal nach Waldshut!» Offenbar war sie mit meinem Götti jeweils da am Weihnachtsmarkt und hätte das gerne wieder einmal gemacht, aber auch ein Besuch im Sommer hätte ihr gefallen, das sei bestimmt Read More …
Halbmarathon ahoi! Um mir selber Klarheit zu verschaffen, wie realistisch denn ein Start am Halbmarathon um den Hallwilersee (11. Oktober) sei, beschloss ich, einen Testwalk zu absolvieren. Allerdings nicht um den See selbst, sondern auf einer Strecke, die zwar gleich lang ist, ebenfalls vorwiegend auf Naturstrassen verläuft und im Höhenprofil ungefähr vergleichbar aussieht – aber Read More …
Mein Gadget für mehr Fitness Seit März 2012 nutze ich den Fitbit-Schrittmesser – und habe dank dem Gerät, motivierenden FreundInnen und gesteigerter Selbstdisziplin die zurückgelegte Strecke pro Woche um 40% gesteigert. Leider haben die durch Aktivitäten verbrannten Kalorien in der selben Zeit nur um 29% zugenommen – was in erster Linie daran liegt, dass ich pro Read More …